Quand je suis revenue de mon congé maternité, j’étais prête à reprendre mon poste, à continuer sur ma lancée.

Mais très vite, j’ai senti que quelque chose avait changé. Mes fonctions avaient diminué, mes responsabilités s’étaient réduites et je ne me reconnaissais plus dans la vision de l’entreprise.

Un an plus tard, j’ai pris une décision : il était temps de partir.

Ce témoignage, c’est celui de nombreuses femmes qui reviennent d’un congé maternité et qui découvrent, parfois brutalement, qu’elles ne sont plus perçues de la même manière dans leur entreprise. Moins de responsabilités, moins de visibilité, moins d’évolution possible.

Si vous vous retrouvez dans cette situation, sachez que vous n’êtes pas seule.

Et surtout, que vous avez les moyens de rebondir et de retrouver un poste à votre hauteur.

Mais entre le rythme du quotidien, la fatigue, la gestion de la famille et les ambitions professionnelles, il est facile de se sentir perdue et d’errer sans méthode dans sa recherche d’emploi.

Voyons ensemble pourquoi cette situation est fréquente et surtout comment retrouver un job à votre niveau, sans y passer des mois seule et sans stratégie.

Pourquoi la réintégration après un congé maternité est souvent un choc

Une mise à l’écart subtile mais bien réelle

Lorsque vous revenez d’un congé maternité, vous pensez reprendre votre poste comme avant. Mais bien souvent, la réalité est différente :

• Des responsabilités diminuées – On vous retire des dossiers stratégiques.
• Un positionnement flou – Vous sentez que votre avis est moins pris en compte.
• Une absence d’évolution – Là où vos collègues avancent, vous semblez stagner.

Selon une étude de l’INSEE en 2022, 44 % des femmes en retour de congé maternité constatent une dévalorisation de leur poste.

Le poids des biais inconscients

Beaucoup d’entreprises, sans forcément en être conscientes, perçoivent une mère comme moins impliquée, moins disponible.

Cela se traduit souvent par :

• Moins de promotions
• Moins de visibilité

Résultat : vous vous sentez progressivement écartée jusqu’à ne plus vous reconnaître dans votre propre poste.

La difficulté de chercher un nouveau travail seule et sans méthode

Après ce constat, vous prenez une décision : il est temps de partir et de trouver un poste qui vous valorise vraiment.

Mais entre le nouveau rythme familial, les nuits courtes et les exigences du quotidien, la recherche d’emploi devient un parcours du combattant.

Les obstacles fréquents :

• Un manque de temps – Difficile de postuler efficacement en jonglant avec la vie familiale.
• Un isolement total – Vous ne savez pas à qui parler, vous cherchez seule.
• Un manque de stratégie – Vous postulez sans méthode, sans résultat concret.

Selon une étude LinkedIn en 2023, les femmes en reconversion ou en recherche après une pause ont 37 % de connexions en moins que leurs homologues masculins, réduisant drastiquement leurs opportunités.

Résultat ? Vous passez des mois à chercher et vous finissez par baisser vos ambitions et accepter un poste en dessous de vos compétences.

C’est exactement ce que nous refusons au ClevHer Camp.

Comment structurer sa recherche pour retrouver un poste à son niveau

Reprenez le contrôle de votre positionnement

Votre carrière ne s’arrête pas après un congé maternité.

• Clarifiez vos objectifs : quel poste visez-vous, dans quel secteur, à quel salaire
• Mettez à jour votre CV et votre profil LinkedIn en valorisant vos compétences et non votre pause
• Préparez un pitch clair et impactant pour présenter votre retour avec assurance

Au ClevHer Camp, nous vous aidons à structurer ce positionnement pour éviter de postuler au hasard et maximiser vos chances.

Activez votre réseau intelligemment

80 % des opportunités ne sont pas publiées, selon LinkedIn en 2023.

• Reprenez contact avec d’anciens collègues et managers en leur parlant de votre retour sur le marché
• Trouvez des groupes de networking dédiés aux femmes ambitieuses
• Ne cherchez pas seule, rejoignez une communauté qui vous soutient

C’est exactement ce que propose le ClevHer Camp : un réseau d’entraide et des mises en relation stratégiques.

Préparez vos entretiens avec une méthode efficace

Un recruteur pourrait vous tester sur votre engagement après une pause.

• Anticipez les questions sur votre trou dans le CV avec un discours confiant
• Montrez votre valeur ajoutée immédiatement avec des réalisations concrètes
• Soyez proactive dans la négociation salariale pour ne pas être sous-payée

Le ClevHer Camp vous forme aux entretiens et à la négociation pour obtenir le job et le salaire que vous méritez.

Vous méritez mieux, alors agissez avec méthode

• Votre valeur n’a pas diminué après votre congé maternité
• Vous pouvez retrouver un poste ambitieux, à votre hauteur
• Mais pour y arriver, vous devez structurer votre recherche et ne pas rester isolée

Le ClevHer Camp est là pour vous accompagner avec méthode, réseau et expertise.

Rejoignez-nous et construisez votre prochaine étape professionnelle avec ambition.

Ressources utiles

Podcasts

• Le Tilt – Retour au travail après un congé maternité : comment s’imposer
• Les Ambitieuses – Reprendre sa carrière en main après une pause

Livres

• Lean In – Sheryl Sandberg
• The Confidence Code – Katty Kay et Claire Shipman