Chaque année, des centaines de milliers de femmes en France donnent naissance et envisagent leur retour sur le marché du travail. Pourtant, beaucoup ressentent une solitude profonde, persuadées que leur situation est unique. Cette perception est renforcée par des récits médiatiques et culturels qui dépeignent souvent des retours difficiles après un congé maternité. Il est essentiel de déconstruire ces croyances limitantes et de reconnaître que vous êtes loin d'être seule dans cette démarche.

‍Des Chiffres Parlants

‍En 2024, environ 663000 bébés sont nés en France. ined.fr Parallèlement, la population active féminine compte plus de 13,6millions de femmes. fr.statista.com Cela signifie que chaque année, une proportion significative de femmes actives devient mère et envisage de réintégrer le marché du travail. Vous n'êtes donc pas une exception, mais bien partie intégrante d'une réalité partagée par de nombreuses femmes.

Si vous vous interrogez sur les défis concrets du retour au travail, découvrez notre article sur le Retour sur le marché du travail après un congé maternité, un article qui vous guide pas à pas.

‍Des Défis Communs

‍Le retour au travail après un congé maternité s'accompagne souvent de doutes et d'appréhensions:

• Peur de ne pas être à la hauteur: Craindre que les compétences professionnelles se soient émoussées pendant l'absence.

• Appréhension face au jugement: Redouter le regard des collègues et supérieurs sur la capacité à concilier vie professionnelle et vie familiale.

• Sentiment d'isolement: Avoir l'impression d'être la seule à traverser ces défis. Ces sentiments sont courants et partagés par de nombreuses femmes dans la même situation.

‍Des Représentations Culturelles Négatives

‍La société véhicule parfois des images négatives du retour de congé maternité. Par exemple, des œuvres littéraires et cinématographiques dépeignent des mères confrontées à des environnements professionnels hostiles ou à des défis insurmontables lors de leur retour. Ces représentations peuvent renforcer les craintes et les doutes des femmes concernées.

‍Déconstruire les Croyances Limitantes

‍Il est crucial de reconnaître que ces peurs sont souvent le fruit de croyances limitantes, alimentées par des stéréotypes sociaux. Pour les surmonter:

• S'informer: Prendre conscience des statistiques et réaliser que de nombreuses femmes traversent les mêmes expériences.

• Partager: Échanger avec d'autres mères revenant de congé maternité pour mutualiser les expériences et les conseils.

• Se former: Participer à des ateliers ou des formations sur la gestion du retour au travail après une pause maternité.

‍Votre situation est loin d'être unique. Des milliers de femmes partagent vos doutes et vos défis lors du retour au travail après un congé maternité. En reconnaissant cette réalité et en déconstruisant les croyances limitantes, vous pouvez aborder cette transition avec confiance et sérénité.